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1.限制钠盐：房东培养清淡饮食习惯，建议控制每人每日食盐量小于5g(约一啤酒瓶盖的量)。5.治疗依从性差：平平由于工作和生活压力大、担心降压药物副作用等，部分中青年患者常自行减药、停药，导致血压控制较差，甚至不及老年高血压患者。

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奇幻奇遇中青年高血压尚未得到足够重视。

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